Masaże
Masaże wykonywane w SPA GLAMOUR
Masaż klasyczny
Masaż klasyczny to najpopularniejszy masaż, który w zależności od formy i intensywności może być leczniczy, relaksacyjny, pobudzający. Masaż opiera się na pięciu grupach technik: głaskaniu, rozcieraniu, ugniataniu, oklepywaniu i wibracji.
Masaż wzmaga dopływ tlenu do komórek mięśniowych, przez co poprawia wymianę tlenową w mięśniach i ułatwia pozbywanie się szkodliwych produktów przemiany materii z organizmu. Obok pobudzenia układu krążenia, masaż pomaga w usuwaniu zrostów i zmiękczeniu blizn. Wzmacnia mięśnie, ścięgna i kości oraz poprawia elastyczność i ukrwienie skóry.
Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny jest zalecany dla osób żyjących w ciągłym stresie i przepracowanych. Prawidłowo wykonany masaż relaksacyjny pobudza skórę i mięśnie (zmniejszając ich napięcie), przywraca prawidłowy rytm serca oraz poprawia krążenie krwi. W trakcie jego wykonywania wykorzystuje się różnego rodzaju aromatyczne zapachy (świece, kadzidełka) oraz odprężającą muzykę. Spokojny i rytmicznie wykonany niweluje stres oraz związane z nim dolegliwości, takie jak bóle głowy i pleców, również zaburzenia koncentracji, depresję czy też ogólne osłabienie organizmu.
Masaż odchudzający
Masaż odchudzający jest jedną z metod w terapii nadwagi. Jest to bardzo intensywny masaż, polega na ugniataniu, uciskaniu i oklepywaniu ciała. Stosowane techniki mogą być dość bolesne, ponieważ zadaniem tego rodzaju zabiegu jest rozbicie komórek tłuszczu, które znajdują się głęboko w tkance podskórnej. Tylko w ten sposób można wyszczuplić i kształtować sylwetkę. Masaż doskonale likwiduje tkankę tłuszczową z okolic pośladków, bioder i ud.
Masaż bańką chińską
Masaż bańką chińską, wykonaną z odpowiedniego rodzaju gumy jest w rzeczywistości zabiegiem wykonywanym czterema bańkami, a wielkość dobierana jest w zależności od powierzchni masowanej części ciała. Zaletą baniek gumowych jest duża elastyczność tworzywa, co umożliwia wykorzystywanie w dowolnych miejscach ciała, bez względu na kształt masowanej partii.
Zastosowanie bańki chińskiej do walki z cellulitem przynosi dobre efekty i to w krótkim czasie. Bańka chińska jest skuteczna przy usuwaniu cellulitu oraz do wygładzania i ujędrniania skóry. Najczęściej wykorzystywana jest podczas masażu ud, brzucha oraz przedramienia. Bańką chińską można ponadto leczyć infekcje, przeziębienia, bóle mięśniowe i stany zapalne ścięgien.
Drenaż limfatyczny
Drenaż to specjalistyczny zabieg leczniczy, choć w razie potrzeby może być również masażem relaksacyjnym. Jest bardzo skuteczny w walce z cellulitem u kobiet, na każdym etapie walki.
Drenaż usprawnia pracę wielu narządów, poprawia wygląd skóry oraz stan stawów.
Masaże ajurwedyjskie
Masaże ajurwedyjskie przywracają harmonijny przepływ energii w organizmie, likwidując tym samym jedną z przyczyn powstawania wielu chorób.
Podstawowym i niezastąpionym elementem masaży ajurwedyjskich są oleje. W skład oleju wchodzą bogate mieszanki ekstraktów różnych ziół i roślin o wartościach leczniczych. Odżywcze składniki oleju wspomagają strukturę wewnątrzkomórkową, wzmacniają, głęboko relaksują i regenerują organizm. Oleje są w stu procentach naturalne.
W SPA Glamour wykonywane są:
- Abhyanga
- Udvartana
- Champi
- Shirodhara
Masaż czekoladowy
Masaż bambusami
Techniki manualne rozpoczynają i kończą masaż, a także pełnią funkcję łączników między kolejnymi ruchami wykonywanymi za pomocą pałeczek (głównie przy zmianie ich grubości).
Wskazania do masażu bambusem: przemęczenie i stres, brak odpowiedniego dotlenienia organizmu, złe samopoczucie, bóle głowy, pleców, mięśni, zły stan skóry.
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż wybranych miejsc ciała ciepłymi kamieniami ma działanie witalizujące i lecznicze, doskonale likwiduje wszelkie napięcia i bóle mięśni, oddziałuje na cały organizm. Działa energizująco na każdego rodzaju skórę. Masaż ten łączy w sobie oddziaływanie termoterapii, drenażu, akupunktury i aromaterapii.
Jest także wspaniałym zabiegiem relaksującym.
Lomi-Lomi
Lomi Lomi jest formą „pracy z ciałem” łączącą znane do dziś techniki masażu, jak i sferę duchową człowieka. Do zabiegu wykorzystywany jest ciepły olej, rytmiczna muzyka, a przede wszystkim dłonie, przedramiona i łokcie masażysty. Ceremonia Lomi Lomi ma działanie odprężające, poprawiające krążenie i stabilizację układu nerwowego.
Masaż stóp – „Ceremonia Wschodu”
Ceremonia jest niezwykle przyjemna i odprężająca. Wpływa nie tylko na polepszenie samopoczucia, ale zapewnia także usprawnienie krążenia energii w meridianach, usuwa napięcia, pomaga zlikwidować zastoje wody w przypadku ociężałych nóg.
Masaż muszlami Lava Shels
Lava Shells służą do wykonywania zabiegów na ciele, dostępne są też specjalne muszle do masażu twarzy.